Aktualności

          • Dzień Dziewczynki

          • Tak nasi najmłodsi obchodzili to święto. Chłopcy stanęli na wysokości zadania i wręczyli swoim koleżankom korony, aby poczuły się jak prawdziwe księżniczki.

            9

          • Edukacja zdrowotna w klasie 4 – co pijemy i z czego pijemy?

          • Dziś podczas zajęć edukacji zdrowotnej uczniowie klasy czwartej przyjrzeli się bliżej temu, z czego wykonane są ich bidony i pojemniki na żywność. Analizowaliśmy oznaczenia tworzyw sztucznych i uczyliśmy się, jak wybierać te bezpieczne dla zdrowia i środowiska.

            Na opakowaniach często znajdują się symbole z trójkątem i cyfrą – to tzw. oznaczenia rodzaju plastiku:

            1 – PET – jednorazowe butelki, nie powinny być używane ponownie.

            2 – HDPE – bezpieczny plastik, często stosowany do bidonów.

            3 – PVC – unikać! Może uwalniać szkodliwe substancje.

            4 – LDPE – stosunkowo bezpieczny, używany np. w foliach.

            5 – PP – bardzo dobry wybór na pojemniki i bidony wielorazowe.

            6 – PS – styropian, nie do kontaktu z gorącymi napojami!

            7 – INNE (OTHER) – różne tworzywa, nie zawsze bezpieczne.

            Rozmawialiśmy też o tym, co najczęściej znajduje się w naszych bidonach. Okazało się, że niektóre słodkie napoje mogą zawierać nawet kilkanaście łyżeczek cukru!

            Dlatego wspólnie doszliśmy do wniosku, że najlepszym napojem dla zdrowia, koncentracji i dobrego samopoczucia jest woda!

          • Dzień Walki z Głodem i Ubóstwem – Pomóżmy Razem!

          • Z okazji Dnia Walki z Głodem i Ubóstwem w naszej szkole organizujemy zbiórkę charytatywną dla jednej z rodzin ucznia naszej szkoły, którzy znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej.

            Ze względów bezpieczeństwa i ochrony danych osobowych personalne dane rodziny pozostają anonimowe, ale każda przekazana rzecz trafi bezpośrednio do potrzebujących.

            Co zbieramy?

            • Buty chłopięce rozmiar 35/36
            • Ubrania chłopięce na ok. 146/152 cm
            • Buty damskie rozmiar 38
            • Ubrania damskie rozmiar XL/XXL
            • Środki higieny osobistej
            • Wszelkie środki czystości (np. Płyn do naczyń, proszek do prania, żele do mycia ciała)
            • Żywność o długim terminie przydatności (makarony, kasze, ryż, konserwy, chleb pakowany, olej, cukier, mąkę itp.)

            Miejsce zbiórki: gabinet pedagoga szkolnego

            Termin: 08.10 - 17.10.2025

            Każdy, nawet najmniejszy gest ma ogromne znaczenie.

            Pokażmy, że nasza społeczność szkolna ma wielkie serce i potrafi się jednoczyć w pomaganiu!

          • Odwozy 08.10.2025 ( środa )

            • 12:45 - bez zmian
            • 14:35 - Głuszyno, Głuszynko, Grapice, Rzechcino
            • 14:35 - Darżyno, Darżynko, Chlewnica, Żychlin, Warcimino kol. , Warcimino , Runowo
            • 15.20 - N. Skórowo, Skórowo, Węgierskie, Czerwieniec, Nieckowo, Radosław
            • 15.20 - Głuszyno, Głuszynko, Grapice, Rzechcino
            • 16:00 - Darżyno, Darżynko, Chlewnica, Żychlin, Warcimino kol. , Warcimino , Runowo

          • Zdrowie zaczyna się w szkole – edukacja zdrowotna w Szkole Podstawowej w Potęgowie

          • W Szkole Podstawowej w Potęgowie dużą wagę przykłada się nie tylko do nauki przedmiotów obowiązkowych, lecz także do kształtowania postaw prozdrowotnych wśród uczniów. Jednym z ważnych elementów szkolnej oferty są zajęcia z edukacji zdrowotnej, skierowane do uczniów klas IV–VIII.

            Zajęcia te pomagają młodym ludziom lepiej zrozumieć, jak dbać o siebie i swoje zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Uczniowie rozmawiają o znaczeniu zdrowego stylu życia, roli aktywności fizycznej, zbilansowanego odżywiania i higieny osobistej. Ważnym aspektem jest również profilaktyka zdrowotna, obejmująca tematy takie jak choroby cywilizacyjne, uzależnienia, stres czy wpływ środowiska na organizm człowieka.

            Szczególny nacisk kładziony jest na profilaktykę próchnicy i chorób przyzębia. Uczniowie poznają zasady prawidłowej higieny jamy ustnej, uczą się rozpoznawać czynniki sprzyjające rozwojowi próchnicy oraz dowiadują się, jak codzienne nawyki – takie jak dieta, sposób szczotkowania czy regularne wizyty u dentysty – wpływają na zdrowie zębów.

            Zajęcia mają charakter praktyczny i angażujący – uczniowie nie tylko zdobywają wiedzę biologiczną, ale także uczą się, jak zastosować ją w codziennym życiu. Poprzez dyskusje, prace projektowe i warsztaty uczniowie uczą się świadomie podejmować decyzje dotyczące zdrowia.

            Edukacja zdrowotna w Potęgowie to przykład, że szkoła może być miejscem, które nie tylko przekazuje wiedzę, lecz także inspiruje do mądrego i odpowiedzialnego życia.

          • Barbara Kochańska nominowana do prestiżowej nagrody Marszałka Województwa Pomorskiego!

          • W przededniu Dnia Edukacji Narodowej... jesteśmy niezwykle dumni! Nasza nauczycielka Barbara Kochańska została nominowana do prestiżowej nagrody przyznawanej przez Marszałka Województwa Pomorskiego!

            To ogromne wyróżnienie i dowód na jej pasję, zaangażowanie oraz niezwykły wkład w rozwój naszych uczniów

            Gratulujemy, pani Barbaro i trzymamy kciuki!

            Szczegóły pod linkiem

          • Podsumowanie zajęć edukacji zdrowotnej – klasa IV

          • Dzisiejsze zajęcia były pełne ruchu i dobrej zabawy. Dzieci brały udział w różnorodnych aktywnościach: grze w gumę, ćwiczeniach gimnastycznych (przewroty i gwiazdy) oraz meczu piłki nożnej.

            Dzięki tym formom ruchu uczniowie:

            • rozwijali sprawność fizyczną – koordynację, gibkość, równowagę i szybkość,

            • wzmacniali mięśnie i układ kostny, poprawiając ogólną kondycję,

            • ćwiczyli zdolności motoryczne potrzebne w codziennym funkcjonowaniu,

            • kształtowali umiejętność współpracy i zasad fair play podczas gry zespołowej,

            • dbali o swoje zdrowie psychiczne, łącząc ruch z radością i integracją z rówieśnikami.

            Zajęcia pokazały, że aktywność fizyczna może być świetną zabawą, a jednocześnie ważnym elementem dbania o zdrowie i dobre samopoczucie.

          • Barwy szczęścia w naszej szkole

          • Dziś w naszej szkole odbyła się wyjątkowa akcja w ramach Tygodnia Przeciwdziałania Przemocy.

            Każda klasa zaprezentowała się w innym kolorze , tworząc piękną i radosną tęczę jedności .

            Uczniowie przygotowali plakaty od serca , a wśród nich znalazły się także prace w języku angielskim . Nie zabrakło również wierszy poruszających ważny temat – STOP przemocy.

            To wspólne działanie pokazało, że choć różnimy się wyglądem, charakterem czy zainteresowaniami , to wszyscy jesteśmy równi i zasługujemy na szacunek

            26

          • Edukacja zdrowotna w klasie 4

          • Edukacja zdrowotna w klasie 4 - Analiza składu popularnych słodyczy – Mars, Snickers, Śmiejżelki

            Podczas dzisiejszych zajęć uczniowie zapoznali się ze składem popularnych słodyczy dostępnych w sklepach, takich jak batony Mars, Snickers oraz żelki Śmiejżelki. Celem zajęć było uświadomienie uczniom, jakie substancje znajdują się w tego typu produktach oraz jaki mogą mieć wpływ na zdrowie.

            Uczniowie samodzielnie analizowali etykiety produktów i identyfikowali składniki, dzieląc je na te neutralne oraz potencjalnie szkodliwe. Zwróciliśmy szczególną uwagę na następujące substancje:

            1. Cukier

            • We wszystkich analizowanych słodyczach cukier znajdował się na jednym z pierwszych miejsc w składzie.

            • Nadmierne spożycie cukru prowadzi do otyłości, próchnicy, insulinooporności i może zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2.

            2. Syrop glukozowo-fruktozowy

            • Obecny m.in. w żelkach Śmiejżelki.

            • Jest to tani zamiennik cukru, który może jeszcze bardziej obciążać organizm – jego nadmiar sprzyja stłuszczeniu wątroby i zaburzeniom metabolicznym.

            3. Tłuszcze utwardzone / tłuszcze roślinne częściowo utwardzone

            • Czasem spotykane w batonach czekoladowych.

            • Mogą zawierać tłuszcze trans, które zwiększają ryzyko chorób serca i miażdżycy.

            4. Barwniki i aromaty sztuczne

            • Szczególnie w żelkach można znaleźć barwniki takie jak E129 (czerwień Allura), E102 (tartrazyna) czy E133 (błękit brylantowy).

            • Niektóre z nich są podejrzewane o wywoływanie nadpobudliwości u dzieci, reakcji alergicznych oraz mogą mieć działanie rakotwórcze (w dużych ilościach).

            5. Emulgatory i konserwanty

            • Np. E476 (polirycynooleinian poliglicerolu) w czekoladzie, który może wpływać na pracę wątroby.

            • Dwutlenek siarki (E220) – stosowany jako konserwant w niektórych żelkach – może wywoływać reakcje alergiczne, szczególnie u osób z astmą.

            Wnioski:

            Uczniowie doszli do wniosku, że mimo atrakcyjnego smaku i wyglądu, wiele popularnych słodyczy zawiera składniki, które w nadmiarze są szkodliwe dla zdrowia. Regularne spożywanie takich produktów może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, dlatego warto czytać etykiety i wybierać zdrowsze alternatywy.

            Zajęcia miały na celu nie zakazywanie jedzenia słodyczy, ale pokazanie, jak ważna jest świadoma konsumpcja i umiejętność dokonywania zdrowych wyborów żywieniowych.

          • Kreatywna jesień

          • Jesienne dary pozwalają na tworzenie figurek i zwierzątek, rozwijając kreatywność i sprawność manualną. Ludziki z kasztanów i żołędzi w wykonaniu klasy II a

            7

          • Klasa 3b upiekła chleb

          • Dzisiejszy dzień w klasie 3b rozpoczął się niezwykłą podróżą przez historię powstawania chleba . Uczniowie poznali ciekawostki związane z jego wypiekaniem , a następnie – niczym prawdziwi piekarze – przystąpili do części praktycznej, czyli wyrabiania i pieczenia własnego chleba .

            Zwieńczeniem tej smakowitej przygody była wspólna degustacja pachnących, świeżo upieczonych bochenków.

            15

          • Umiem pływać kl. 3a

          • Dziś uczniowie z klasy 3A rozpoczęli swoją przygodę z wodą podczas pierwszej lekcji w ramach projektu „Umiem pływać”!

            Były uśmiechy, zabawa i pierwsze kroki w nauce pływania. To dopiero początek – przed nami wiele wspaniałych zajęć!

            15